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ESPECIALISTA EM
TERAPIA
COMPORTAMENTAL
Na psicologia, existem algumas teorias, como a Humanista, a Cognitiva, a Behaviorista (Comportamental), entre outras, que buscam compreender e tratar os processos mentais e comportamentais dos indivíduos, e a Comportamental é a minha linha, e a qual sou Especialista.
Diferenciais
A Análise do Comportamento difere de outras intervenções psicoterapêuticas de várias maneiras: Algumas das principais diferenças são:
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Foco no comportamento observável: A Análise do Comportamento concentra-se principalmente no estudo e modificação do comportamento observável e mensurável. Enquanto outras abordagens podem se concentrar mais nos processos internos, como pensamentos e emoções, a Análise do Comportamento enfatiza a importância dos comportamentos visíveis e mensuráveis como alvo de intervenção.
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Ênfase na aprendizagem: A Análise do Comportamento baseia-se na teoria da aprendizagem, especialmente na análise do condicionamento operante de B.F. Skinner. Ela considera que o comportamento é influenciado pelo ambiente em que ocorre e pela história de aprendizagem passada do indivíduo. Outras abordagens podem enfatizar mais fatores intrapsíquicos, como a psicanálise, ou processos cognitivos, como a terapia cognitivo-comportamental.
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Ênfase na mudança comportamental: A Análise do Comportamento tem como objetivo promover mudanças comportamentais significativas. Ela utiliza técnicas baseadas em princípios de aprendizagem, como reforçamento positivo e modelagem, para ajudar as pessoas na aquisição de novas habilidades e redução de comportamentos problemáticos. Embora outras abordagens também busquem a mudança, a Análise do Comportamento coloca um foco particularmente forte na modificação do comportamento.
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Personalização dos tratamentos: A Análise do Comportamento reconhece que cada pessoa é única e, portanto, as intervenções terapêuticas devem ser adaptadas às necessidades individuais. Os analistas do comportamento realizam uma avaliação detalhada do comportamento e do ambiente da pessoa para identificar os fatores que contribuem para os problemas comportamentais. Com base nessa avaliação, um plano de tratamento personalizado é desenvolvido.
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Abordagem científica: A Análise do Comportamento é uma ciência que valoriza a utilização de métodos experimentais para estudar o comportamento humano. Ela enfatiza a importância da coleta de dados objetivos e mensuráveis, permitindo que as intervenções sejam avaliadas empiricamente. Esse caráter científico é um ponto distintivo da Análise do Comportamento em relação a outras abordagens mais interpretativas ou baseadas em insights clínicos.
ATENDIMENTOS
Adolescente
Adulto
Casal
Criança
Presencial
On-line
Planos / Convênios
Benefícios
Alguns dos principais resultados que podem ser alcançados em terapia incluem:
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Ansiedade - Aprender estratégias para controlar os sintomas e desenvolver habilidades para lidar com situações estressantes.
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Questões de identidade e autoestima - A terapia pode ajudar a desenvolver uma compreensão mais profunda de si mesmo, identificar e mudar padrões de pensamento negativos e desenvolver confiança em si mesmo.
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Problemas de relacionamento - A terapia pode ajudar a desenvolver habilidades de comunicação e resolução de conflitos, além de explorar as dinâmicas de relacionamento subjacentes
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Depressão - A terapia pode ajudar a identificar os pensamentos e comportamentos negativos que contribuem para a depressão, além de ajudar a desenvolver estratégias para lidar com a tristeza e desesperança.
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Mudanças de vida - As mudanças de vida podem ser estressantes e podem levar as pessoas a procurar psicoterapia para obter suporte emocional e ajuda na navegação dessas transições.
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Desenvolvimento pessoal - Algumas pessoas procuram psicoterapia para desenvolver suas habilidades pessoais, como assertividade, resiliência, empatia e habilidades de comunicação. A terapia pode ajudar a desenvolver essas habilidades e a promover um maior bem-estar emocional e qualidade de vida.
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Além disso, a terapia oferece suporte em outras questões emocionais e comportamentais, de acordo com as necessidades individuais de cada cliente.
Sobre a Terapia
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A psicoterapia é um serviço de atendimento que permite ao cliente maior autoconhecimento, bem como o desenvolvimento de outros repertórios comportamentais como: autoestima, autocontrole, autoconfiança, entre outros. Isso acontece por meio dos relatos do (a) cliente à respeito das suas experiências, comportamentos, sofrimentos, anseios, e das intervenções da psicoterapeuta.
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Meu papel é acolher esses relatos de forma ética e confidencial e orientar para processos que tragam melhorias por meio de sugestões, instruções, modelos, reflexões e outras estratégias que permitam ao cliente minimizar um sofrimento ou conquistar um objetivo.
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As sessões geralmente são semanais ou também podem ser quinzenais e tem a duração de 50 minutos aproximadamente. Assim como no atendimento presencial, no atendimento on-line é importante que o cliente esteja num ambiente com privacidade e confortável para a sessão. A qualidade, o sigilo e ética profissional são os mesmos de uma sessão presencial.
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O agendamento é realizado a partir do contato do (a) cliente e conforme a disponibilidade de ambos. A data de pagamento acordamos na primeira sessão, esta também serve para o início do trabalho de psicoterapia e para sanar eventuais dúvidas de quem procura este serviço.
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Vale lembrar que embora o profissional esteja tecnicamente qualificado, a psicoterapia é um trabalho conjunto em que o (a) cliente participa ativamente do processo. É uma relação de confiança e compromisso que promove os resultados pretendidos e trabalhados, com foco na mudança desejada ou na aceitação para uma vida mais leve e satisfatória.
Terapia On-line
Benefícios
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Acesso conveniente: A psicoterapia on-line permite que as pessoas acessem o suporte psicológico no conforto de suas próprias casas, eliminando a necessidade de deslocamento até o consultório terapêutico. Isso é especialmente benéfico para aqueles que vivem em áreas rurais, têm dificuldades de mobilidade ou têm agendas ocupadas.
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Maior acessibilidade: A terapia on-line oferece acesso a terapeutas e especialistas que podem não estar disponíveis localmente. Pessoas que moram em regiões com recursos limitados de saúde mental podem se beneficiar de uma ampla gama de profissionais e abordagens terapêuticas através da psicoterapia on-line.
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Flexibilidade de horário: A terapia on-line oferece maior flexibilidade de horário, permitindo que os pacientes marquem consultas em momentos convenientes para eles. Isso é particularmente útil para pessoas com agendas ocupadas, como estudantes, pais com crianças pequenas ou profissionais que trabalham em período integral.
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Menor custo: A psicoterapia on-line pode ser mais acessível financeiramente para algumas pessoas, pois não há despesas com transporte ou tempo perdido em deslocamento.
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Continuidade do cuidado: A psicoterapia on-line pode ser especialmente benéfica em situações em que a continuidade do cuidado é importante, como durante viagens, mudanças ou interrupções temporárias de acesso ao terapeuta. Os pacientes podem continuar suas sessões sem interrupção, independentemente de sua localização geográfica.
SOBRE MIM
Psicóloga há 10 anos, trabalhei em setores como: atendimento clínico, RH, e trabalho socioeducativo com crianças e adolescentes de famílias vulneráveis. Pela UFMS, também conquistei o título de Especialista em Educação, Pobreza e Desigualdade Social. Em 2016 assumi concurso público municipal em Três Lagoas-MS, onde permaneci por 6 anos e 11 meses, trabalhando na política de Assistência Social, até a data do meu pedido de exoneração. Nesse tempo, também fui professora em curso Superior de Psicologia e retomei a atuação clínica. Com o objetivo de garantir um atendimento de qualidade e excelência em Psicologia Clínica, me especializei num dos maiores Institutos da área no Brasil, o Instituto de Terapia por Contingências de Reforçamento (ITCR-Campinas). Hoje, no mesmo Instituto, auxilio nas supervisões de alunos no processo de Especialização.
Após seis anos e onze meses no serviço público, me despedi para poder voltar a morar na mesma cidade em que o meu esposo, e para me dedicar integralmente aos atendimentos clínicos, trabalho no qual acredito muito.
Desde que retomei a atuação clínica e me especializei, só me certifico de como me realizo auxiliando desenvolvimento pessoal, nas suas relações interpessoais, e na superação de limitações e desafios.
Como Especialista em Análise do Comportamento, meu propósito é de mostrar como ela é útil em nos fazer compreender as causas dos nossos padrões comportamentais, e em nos permitir caminhos para as mudanças desejadas. Cada pessoa pode ser o próprio norte em sua vida!
São muitos os desafios que podem ser superados e muitas conquistas que podem ser alcançadas com psicoterapia, já que cada pessoa tem suas próprias necessidades e seus próprios objetivos. Afinal, estamos falando de indivíduos, ou seja, que cada pessoa é única e pode ter necessidades e objetivos específicos em relação à psicoterapia.
O importante é você saber que encontrará uma terapeuta qualificada e dedicada a ajudá-lo(a) a trabalhar em seus objetivos específicos.
Gisele Rosa
Psicóloga
Perguntas
Frequentes
1- Atende Presencial e On-line?
R.: SIM. Visando uma maior acessibilidade a quem busca por terapia os atendimentos podem ser realizados de forma presencial, ou, on-line.
2- Atende Planos de Saúde / Convênios?
R.: Não. De modo a oferecer exclusividade, atendimento diferenciado e personalizado a cada cliente, os atendimentos são particulares.
3- Atende Crianças e Idosos?
R.: Não.
4- Qual o valor da Sessão?
R.: Conforme o Código de Ética, é vedado ao Psicólogo utilizar preço do serviço como forma de propaganda, portanto, os valores são informados ou acordados apenas mediante contato direto com a profissional.
5- Terapia de Casal, como funciona?
R.: As primeiras sessões são direcionadas às entrevistas individualizadas e, após avaliação da Profissional, são realizadas em conjunto, a fim de trabalhar os objetivos terapêuticos em comum, entendidos como necessários para alinhamento de expectativas, mediação de conflitos, entre outros.
6- Quais as formas de pagamento?
R.: PIX e/ou Cartão. Os pagamentos podem ser via PIX ou Cartão de Débito ou Crédito, através de link de pagamento, devendo ser realizados em até 30 minutos antes da sessão.
7- Quais horários disponíveis?
R.: Os horários são definidos conforme disponibilidade da Psicóloga, de segunda à sexta-feira, das 7h às 20h.
Depoimentos
C. M.
"Excelente profissional, me ajudou no meu processo de ansiedade, me mostrando caminhos diferentes e assertivos! A Gisele é doce e sabe nos conduzir com muito respeito e empatia!"
M. P. F.
"A Gisele é uma profissional incrível! Mudou minha forma de ver a vida e me ajudou muito, sem ela não conseguiria ter passado por esse ano e todos os obstáculos enfrentados, recomendo."
R. C.
"Fazer terapia com a Gisele tem sido um processo transformador, que tem contribuído efetivamente para a minha jornada de autoconhecimento. Não acreditava até então que a terapia seria tão eficaz e importante. Agradeço pelas reflexões e pela colaboração na forma de enxergar a vida de outro aspecto."
N. B.
"Empenho e profissionalismo. A Gisele é uma excelente profissional, a maneira como nos inspira a alcançar os melhores resultados, sempre mostrando a outra perspectiva da nossa situação, pensamentos, frustrações, angústias. Seu profissionalismo é excepcional!"
N. P.
"Obrigada por me auxiliar nessa jornada de altos e baixos que se chama vida! Admiro teu profissionalismo e a tua sensibilidade .. Te agradeço por todas as vezes que mesmo a distância acolheu-me. Moras no meu coração."
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